ES
Eva Palau
Societat
Els 9 símptomes que indiquen que pateixes fatiga crònica i les claus per combatre-la
És important saber diferenciar el cansament que ens provoca el nostre dia a dia de tenir fatiga de forma persistent
Societat
Et diré com a nutricionista 25 aliments de Mercadona que no et poden faltar
Per sort, cada cop la població es preocupa més per la seva alimentació i per portar uns hàbits saludables
Societat
Aquests són els formatges que sí que pots menjar si ets intolerant a la lactosa
Tenir intolerància a la lactosa no vol dir haver de privar-te de per vida dels lactis i els seus derivats, com el formatge
Societat
Soc nutricionista i et dic quins són els millors aliments per reduir la tensió alta
La tensió arterial alta, és a dir, la hipertensió, és una malaltia que pateix gran part de la població
Societat
Lidl arrasa: els xurros que sí que recomano com a experta en nutrició
A qui no li venen de gust uns xurros amb xocolata una tarda freda d'hivern? Lidl té la solució perfecta
Societat
El mite que m'indigna com a experta: la nutrició esportiva no és només per aprimar-se
La nutrició és un pilar fonamental de les nostres vides, i encara més quan es tracta d'una persona esportista
Societat
Els motius pels quals hauries de prendre civada diàriament que et dono com a nutricionista
És cert que la civada s'ha popularitzat en els darrers anys, però realment no sabem com és de beneficiosa
Societat
Soc nutricionista i t'explico què passa quan pateixes una intolerància alimentària
Cada cop hi ha més part de la població que pateix una o més intoleràncies alimentàries, i cal entendre què són
Societat
Soc nutricionista i t'explico com triar un bon embotit: no tots són saludables
L'embotit és un aliment que es troba pràcticament a totes les neveres, i forma part del dia a dia de molta gent
Societat
És igual de saludable la fruita fresca que la congelada? La resposta et sorprendrà
Aquesta és una pregunta que es repeteix de forma constant a la meva consulta, ja que sembla que la fruita congelada no sigui igual de saludable
<<
<
7
8
9
10
11
>
>>