ES
Eva Palau
Societat
Dia Mundial del Son: els 5 hàbits que has de seguir per millorar el teu descans
El somni és essencial a la nostra vida, però moltes vegades sembla que ens oblidem de la importància que té i acabem descuidant-lo
Societat
Les 3 recomanacions per preparar un sopar ideal que et dono com a nutricionista
Molt sovint em trobo amb pacients que no saben què fer per sopar perquè estan desganats o simplement cansats
Societat
Soc nutricionista i et diré quins són els 3 beneficis del menjar casolà
Descobreix perquè el menjar casolà és la millor opció per a la teva salut i benestar de la mà d'una nutricionista
Societat
Soc nutricionista i t'explico com influeix l'alimentació a la vida íntima femenina
No ha de ser un tema tabú, per la qual cosa veurem quina influència té la dieta a la vida íntima femenina
Societat
Soc nutricionista i vinc a dir-te quins són els peixos amb més Omega-3
El consum habitual d'àcids grassos Omega-3 té múltiples beneficis per al teu organisme, per això és important afegir-los a la teva dieta
Societat
És saludable seguir una dieta vegana? Et dono la meva resposta com a nutricionista
Cada cop és més la gent que opta per una alimentació vegetariana o vegana, però amb dubtes de si aquesta és igual de saludable
Societat
L'snack de Mercadona que més recomano als meus pacients com a nutricionista
Sovint ens resulta difícil saber què podem menjar quan tenim gana entre hores, però Mercadona ens porta la solució
Societat
Soc nutricionista i t'explico les causes i com pots prevenir l'obesitat
Cada cop trobem molts més casos de pacients amb obesitat, de qualsevol edat, i sense donar-li la importància que es mereix
Societat
Soc nutricionista i et donaré les claus per a la teva alimentació durant la menopausa
Encara que totes les dones sabem que és un moment que arribarà a les nostres vides, hi ha molt desconeixement sobre el tema
Societat
Soc nutricionista i et parlaré dels mites i les veritats sobre la fruita
Dins del món de la nutrició hi ha molts mites que per a res són certs i cal que coneguem per evitar suposicions errònies
<<
<
4
5
6
7
8
>
>>