ES
Eva Palau
Consum
La recepta de donuts de xocolata saludable que no et deixarà indiferent
Seguir una dieta saludable no vol dir que hàgim de treure els aliments dolços del tot, sinó fer-los sans
Consum
Per què hauries de menjar més peix blau: t'ho aclareixo com a nutricionista
Hi ha aliments que tenim molt a l'abast i no els hi donem prou importància, però ens poden ajudar molt
Consum
El batut de xocolata més saludable està a Mercadona i és ideal per a l'estiu
Som moltes les persones que de tant en tant ens ve de gust un batut de xocolata, i més ara amb la calor
Consum
El millor producte de la gamma +Proteïnes de Mercadona: no et podràs resistir
Al món de la nutrició i el fitness, la gamma +Proteïnes de Mercadona està tenint cada vegada més èxit
Consum
Són els granissats realment saludables? T'ho aclareixo com a nutricionista
Amb l'arribada de la calor, els granissats es converteixen en l'opció preferida per a moltíssimes persones
Consum
És l'Aquarius una beguda isotònica de debò? Ho aclareixo com a nutricionista esportiva
S'ha considerat i es considera que l'Aquarius és una beguda isotònica, però n'hem de veure les seves característiques
Consum
És útil el sistema de compensació per aprimar-se?
Em trobo a consulta moltíssima gent que em diu que va compensant en funció de si es passa menjant
Consum
Són tots els tipus de fibra iguals? T'ho aclareixo com a nutricionista
Sovint sentim que la fibra va bé a nivell digestiu, però cal saber quina fibra i en quin moment
Consum
Quantes llaunes de tonyina setmanals puc menjar?
Molt sovint em trobo que la gent no sap que hi ha un límit d'ingesta de llaunes de tonyina setmanals
Consum
4 idees de snacks saludables per portar-te a la feina
Hi ha qui té llargues jornades de treball i que no passen per casa durant moltes hores, per això cal planificar
<<
<
1
2
3
4
5
>
