Judith Fernández

Un home amb barba i cabell curt mira cap a un costat mentre en un requadre es mostren aliments saludables com a fruites i grans.

Consum

Pablo Ojeda ho confirma: la clau per perdre pes està en aquests aliments

Segons el nutricionista Pablo Ojeda, la clau per perdre pes és el que mengem i com ho processem

Una persona amb guants de neteja i un drap a l'esquena observa una pica bruta amb taques d'òxid.

Consum

Aquest producte d'Amazon canviarà la manera com neteges les juntes de les rajoles

Aquest producte d'Amazon està canviant com enfrontem la brutícia de les juntes de les rajoles del lavabo

Dona sorpresa en un supermercat que assenyala un cercle amb signes d'interrogació vermells.

Consum

Aquest és el 'miraculós' aliment per aprimar-se del que alerten els nutricionistes

Aquest aliment ha conquerit les xarxes socials, guanyant popularitat gràcies a la seva promoció per part de celebrities

Una planxa amb una pila de roba doblegada amb una dona sorpresa en un cercle vermell.

Consum

Aconseguir una roba impecable sense planxa? El truc infal·lible per a la teva bugada

Aquest és el truc infal·lible per no haver de tornar a planxar la teva roba aprofitant alguns senzills mètodes

Dona jove bruna amb samarreta blanca sorpresa mostrant amb la mà esquerra estesa sobre fons de bufet d'esmorzar lliure

Consum

Els 3 millors snacks per berenar: Què hauries de menjar per no picar entre hores?

No tots els snacks són iguals, i triar els adequats per als teus berenars pot marcar la diferència

Muntatge amb diverses catifes enrotllades de fons i una noia amb cara de sorpresa

Consum

El truc que canviarà la manera com neteges les teves catifes: adeu a les taques!

Aquest és el truc definitiu per netejar taques de catifa de manera efectiva i fàcil

Muntatge amb una dona jove amb les mans al cap i un assortiment de galetes al davant i un cercle amb diversos plats de menjar

Consum

Aquest és l'error a la teva dieta que et pot estar causant més mal del que penses

Quan intentem millorar la nostra dieta, sovint cometem errors que poden ser més nocius del que creiem

Home sorprès assenyalant un forn obert a una cuina moderna.

Consum

Estàs guardant les paelles al forn? Aquest error pot tenir greus conseqüències

Guardar les paelles al forn pot semblar pràctic, però aquest hàbit podria comportar més problemes dels que creus

Dona asseguda al sofà amb un portàtil i una foto destacada a l'esquerra d'un cafè amb un croissant

Consum

Els experts ho confirmen: l'esmorzar ideal per evitar problemes cardiovasculars

El cardiòleg Nick West ha explicat quin és l'esmorzar ideal per evitar malalties cardiovasculars

Persona estirada al llit cobrint-se la cara amb les mans al costat d'un cercle amb signes d'interrogació en vermell.

Consum

Problemes per dormir? Descobreix el truc que et permetrà descansar tota la nit

Si ets dels que passen hores donant voltes al llit, hi ha una solució natural que et pot ajudar a dormir