Les 7 feines més estressants el 2024: el millor és treballar d'una altra cosa

A la feina cada vegada estem més sotmesos a pressió, a suportar una major responsabilitat. I això influeix de manera important tant en el rendiment laboral com en la salut. Hi ha una llista de 7 professions que resulten especialment estressants i de les que hauríem de fugir.

Abans de decidir-se per un ofici concret, potser seria convenient conèixer amb profunditat com es treballa i les exigències que requereix. En molts casos es treballa amb gran tensió, posant de vegades la vida en joc.

En altres, per la seva banda, ens demanaran assolir uns resultats que no sempre estaran al nostre abast. Tot això ens provocarà estrès.

El portal de recerca de feina nord-americana CareerCast ha fet una enquesta entre els seus usuaris per descobrir les feines en què es pateix més estrès. El primer lloc va ser per a personal militar, seguit molt a prop pel de bomber. La tercera posició va recaure en pilot de línia aèria, mentre que el quart va ser per al d'oficial de policia.

Treballar en una emissora, coordinador d'esdeveniments i periodista, ocupen la cinquena, la sisena i la setena posició, respectivament. Si s'amplia el rang d'aquesta classificació fins al desè lloc, també trobem altres llocs de treball molt coneguts al nostre país. És el cas d'executiu de relacions públiques, executiu corporatiu i taxista.

Per què patim estrès

L'estrès i l'ansietat és una cosa amb què hem de conviure a la feina. Es pot definir com un estat de tensió nerviosa provocat per motius diferents, sigui per qüestions laborals, acadèmiques o problemes socials. També un mal moment personal pot provocar una situació d'aquestes característiques.

Les causes per les quals es generen són molt diferents. En el cas de la feina, sol produir-se perquè no comptem amb una feina que ens faci sentir bé, que s'ajusti als nostres gustos. També es pot atribuir a l'enorme exigència que s'assumeix en certs llocs.

Algunes empreses han engegat accions amb la intenció d'evitar aquest tipus de situacions d'estrès entre els professionals. Per fer-ho aposten per una flexibilitat horària, més dies de descans o la creació d'espais de treball més harmoniosos. Tot i això, ha quedat comprovat que no sempre s'obtenen els resultats desitjats.

De fet, en els darrers temps molta gent ha decidit deixar la seva feina per prioritzar la salut mental. El servei d'orientació professional JobSage va fer una enquesta a més de 2.000 empleats als Estats Units. Una de les conclusions a què van arribar és que el 28% dels consultats van abandonar un càrrec els dos últims anys per qüestions de salut mental.