La important reflexió de Marta Riesco després de deixar de prendre pastilles per dormir

Marta Riesco està aconseguint superar, de mica en mica, els mesos tan durs pels quals ha tingut passar. Mesos en què ha viscut situacions molt complicades, que han acabat afectant el que és la seva salut mental.

Marta Riesco ha hagut de prendre medicació i n'ha donat coneixement als seus seguidors en xarxes. I a aquests precisament ara els ha donat una bona notícia: deixa de prendre pastilles per dormir. Un pas important aquest que l'ha fet compartir amb ells també una conclusió especialment significativa.

Marta Riesco està deixant de prendre pastilles per dormir

Marta Riesco ha viscut situacions aquest any que l'han afectat notablement. Estem referint-nos al seu acomiadament de Mediaset ia la seva ruptura amb Antonio David, després d'haver apostat tot per la seva història d'amor. Tot plegat, unit a les crítiques ferotges que va estar rebent en xarxes, la van acabar desestabilitzant a nivell emocional.

L'exreportera de Telecinco es va veure obligada a prendre una baixa mèdica i fins i tot a estar ingressada, perquè la seva salut mental es va veure seriosament ressentida. Tant és així que fins i tot es va refugiar durant un temps a casa de la seva família al poble. Allí va intentar allunyar-se de tot i de tots, descansar i cuidar, sobretot, el seu benestar psicològic.

Després, ha tornat a casa seva, als seus projectes professionals ia les xarxes. Ho ha fet mentre ha seguit endavant amb el tractament mèdic. I de tot això no ha dubtat a parlar a Instagram, contribuint molt a donar visibilitat i normalitat als problemes de salut mental.

Precisament en aquesta ostentació de sinceritat sobre la seva situació, Marta ha donat als seus seguidors una bona notícia. Els ha explicat que està deixant de prendre medicació per dormir. I, després d'uns dies fent-ho, ha volgut compartir el seu èxit públicament.

Ho ha fet pujant un vídeo a les seves stories, on ha dit: “No he tornat a prendre cap pastilla per dormir. Amb això, porto sis dies sense prendre res per agafar el son. Així que estic molt contenta”.

De la mateixa manera, ha afegit: "Hi ha gent a qui provoquen diferents reaccions, ia mi m'ha passat això de tenir malsons. Però ahir és el primer dia que no vaig tenir, llavors molt bé".

"Sé que hi ha gent a qui li costa deixar les pastilles per dormir, però jo, traient els tres o quatre primers dies, ho porto bé. I ho compliré rigorosament, no em prendré cap pastilla més per dormir".

La conclusió de Marta Riesco després de deixar d'ingerir aquesta medicació

Marta Riesco, que sembla que també ha tornat a trobar les ganes d'enamorar-se, les últimes hores ha sorprès amb una altra informació. Ha revelat que durant la darrera nit novament ha patit malsons.

Això sí, després d'això, ha fet una reflexió, que és tota una declaració d'intencions i un exemple per a altres persones que lluiten per millorar la salut mental. Ha publicat a les seves stories un fons d'estrelles de color rosa. I al costat del mateix ha escrit: “Els malsons van tornar, però ho he tornat a fer”.

“He tornat a dormir sense pastura. Un dia més, un dia menys”. Paraules que ha acompanyat de diverses emoticones d'un braç fort.

D'aquesta manera, ha deixat clar que, tot i que no està sent gens fàcil, no deixerà en el seu afany d'anar fent passos en pro de la seva absoluta recuperació. Per aquest motiu, està disposada a no tornar a ingerir aquesta medicació per descansar a la nit. Té clar que serà més fort que aquests mals somnis.