Una mujer sonriente con un suéter rojo y una diadema de lunares rojos señala hacia un edificio con el letrero de Mercadona.
CONSUMO

Adiós régimen: el producto saludable de 1 euro de Mercadona que sabe a gloria bendita

Mercadona quiere ayudarte a que tu alimentación sea más saludable incluyendo todo tipo de alimentos en ella

El nuevo mix de verduras paisana de Mercadona ha llegado para facilitar la vida de aquellos que buscan opciones saludables y prácticas en la cocina. Este producto viene listo para preparar en el microondas en pocos minutos para mayor comodidad. Ya cortado y lavado, es ideal para quienes necesitan una comida rápida sin renunciar a la calidad.

La novedad de Mercadona más saludable

Este mix de verduras paisana de Mercadona está compuesto por calabacín, zanahoria, cebolla morada y puerro. Viene en una bolsa de 300 gramos, lo que lo hace perfecto para una o dos personas. Su facilidad de preparación es uno de los mayores atractivos: en solo 3 minutos en el microondas, tienes una guarnición deliciosa y lista para servir.

Cada bolsa contiene una mezcla equilibrada de ingredientes, con un aporte calórico moderado. Por cada 100 gramos de producto, el mix de verduras aporta aproximadamente 40 calorías, lo que lo convierte en una opción ligera y saludable para acompañar cualquier comida. Además, tiene un bajo contenido de grasas y no contiene azúcares añadidos.

Bolsa de verduras cortadas de la marca Hacendado con el nombre

El precio de este mix es de 1,88 euros, lo que lo convierte en una opción económica para aquellos que buscan incorporar más vegetales en su dieta diaria. Esta relación calidad-precio lo hace accesible para una gran cantidad de consumidores que buscan productos frescos y fáciles de preparar.

Además de su precio, el mix de verduras paisana de Mercadona ofrece la comodidad de no tener que preocuparse por cortar ni lavar los ingredientes. Con esto se consigue ahorrar tiempo y esfuerzo en la preparación de las comidas. La bolsa es fácil de almacenar y mantener fresca, lo que asegura que siempre tengas a mano una opción saludable para acompañar tus platos.

Nutrientes esenciales que aportan las verduras del mix paisana

Cada uno de los ingredientes de este mix de verduras paisana tiene beneficios nutricionales importantes. El calabacín es una excelente fuente de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar la salud de la piel. También es bajo en calorías y rico en agua, lo que lo convierte en un excelente aliado para mantener una buena hidratación y digestión.

La zanahoria, por su parte, es conocida por su alto contenido en betacarotenos, un antioxidante que el cuerpo convierte en vitamina A. Este nutriente es esencial para mantener la salud ocular y la piel. Además, las zanahorias son una excelente fuente de fibra, lo que favorece la digestión y ayuda a mantener la saciedad por más tiempo.

Personas comprando en la sección de vegetales de un supermercado.

La cebolla morada es otro ingrediente destacado por sus beneficios para la salud. Rica en antioxidantes, como los flavonoides, ayuda a reducir la inflamación y a proteger el cuerpo contra el daño celular. También contiene compuestos que favorecen la salud cardiovascular, al mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

Por último, el puerro aporta una gran cantidad de vitaminas del grupo B, fundamentales para el metabolismo energético y la salud del sistema nervioso. También es rico en fibra, lo que favorece la digestión y el buen funcionamiento del intestino. Su bajo contenido calórico y su alto contenido en agua lo convierten en una excelente opción para quienes buscan mantener una dieta equilibrada.

Precios y ofertas actualizados el día 08/02/2025. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y E-Notícies no se hace responsable de los posibles cambios

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