Què significa que una persona no faci mai el llit, segons la psicologia

Un acte tan quotidià com aixecar-se al matí pot dir molt més de nosaltres del que creiem. Hi ha persones que senten la necessitat de fer el llit així només s'aixequen i d'altres que simplement el deixen tal qual. Encara que sembli una elecció sense importància, la psicologia revela que aquest gest pot estar relacionat amb la nostra personalitat, les nostres emocions i fins i tot els nostres hàbits mentals.

Alguns estudis defensen que fer el llit té grans beneficis per a la nostra salut mental, com ara la sensació d'ordre i responsabilitat. Tot i això, deixar-la sense fer també té les seves implicacions. Explorem què pot estar darrere d'aquest costum i com influeix en el nostre benestar.

Què diu de tu no fer el llit?

Segur que alguna vegada t'has aixecat i has pensat: “Per què fer-la si em tornaré a ficar al llit aquesta nit?” Bé, la psicologia té alguna cosa a dir sobre això. En primer lloc, per a moltes persones, no fer el llit és un senyal de manca de rutina.

Aquells que la solen deixar sense fer solen tenir matins més caòtics, sense una rutina clara, i sovint s'aixequen amb el temps just. No fer-la es converteix en una manifestació de problemes, una manca d'organització.

D'altra banda, alguns el poden veure com un acte de rebel·lia, el fet d'ignorar una de les normes socials establertes, des de la infància, reflecteix una actitud inconformista. Però, per a algunes persones, l'habitació desordenada reflecteix una personalitat més lliure i menys preocupada per l'ordre. De fet, la manca d'estructura també pot anar acompanyada d'una tendència a procrastinar.

No fer el llit és realment perjudicial?

Tot i que no fer el llit pot tenir algunes implicacions psicològiques, també té el seu costat positiu. Un estudi realitzat per experts de la Universitat de Kingston va arribar a la conclusió que deixar el llit sense fer podria tenir alguns beneficis per la salut.

Contra allò que es pugui pensar és una manera d'evitar la proliferació d'àcars al llit, els quals poden causar al·lèrgies o asma. La psicologia diu que si deixes el llit desfet, els àcars no es mantenen atrapats als llençols i, per tant, se'n redueix la seva propagació.

Així que, si ets dels que mai fas el llit, no et preocupis, no tot és negatiu. Potser estàs evitant problemes de salut i alhora demostrant que et prens la vida d'una manera més relaxada.