L'OCU alerta d'una nova moda a TikTok que posa en risc la salut

L'Organització de Consumidors i Usuaris (OCU) adverteix d'una pràctica que sovint es repeteix entre els joves i que suposa un clar risc per a la salut. A xarxes socials com TikTok circulen "tendències absurdes" com "construir-te la teva 'durícia' solar". Per això, proposen exposar-se als raigs solars durant períodes prolongats perquè la pell desenvolupi una certa tolerància a la radiació ultraviolada.

Els que fomenten aquest tipus de conductes indiquen que per això cal "cremar-se de manera profunda" perquè el cos es faci més resistent. Un cop s'aconsegueix aquesta "durícia solar" ja hi hauria protecció contra les cremades i se sintetitzaria millor la vitamina D.

L'OCU, però, desmenteix tot això, ja que no hi ha cap teoria que ho recolzi. Expliquen que “la pell no pot desenvolupar tolerància al sol ni a la radiació ultraviolada”. Més aviat aconseguiria l'efecte contrari, en forma d'arrugues, taques, envelliment de la pell i més probabilitats de patir un càncer.

L'OCU adverteix del risc de patir càncer

L'OCU mostra el seu malestar pels vídeos que circulen a TikTok on es diu que el sol no produeix càncer si es té una 'durícia' solar. Els preocupa que es llencin aquest tipus de missatges a un públic jove, que sol ser habitual en aquest tipus de plataformes.

Defineixen aquests comentaris d'“una temeritat”. La prolongada exposició al sol és un factor de risc de primer ordre en el desenvolupament d'un càncer de pell. A més, les possibilitats de patir-lo es multipliquen en determinades circumstàncies.

Sobretot quan hi hagi antecedents familiars, hi hagués cremades solars amb butllofes (sobretot a la infància) o es recorri a les cabines de raigs UVA. El mateix passa quan es compten amb una gran quantitat de pigues.

Consells de l'OCU per no cremar-se a l'estiu

L'OCU insisteix una vegada més en les mesures que han d'adoptar les persones per no acabar amb cremades solars.

• Cal evitar exposar-se al sol a les hores centrals del dia.
• Fer servir una bona crema de protecció solar.
• Protegir-se amb barret, ulleres de sol i roba quan et trobis al sol.
• Les samarretes de protecció solar disminueixen molt l'abast dels raigs solars a la pell respecte de les peces convencionals. Són perfectes per fer esport a l'aire lliure o per als nens a la platja.

Què fer davant d'una cremada del sol

L'OCU avisa que després d'una cremada es podrà fer ben poca cosa. L'únic és intentar "alleujar el mal ja fet". Recomanen evitar els trucs casolans, com ara aplicar-hi tomàquet, llet, vinagre o oli d'oliva, que no serveixen de gaire i poden arribar a ser contraproduents.

El que és adequat és posar compreses d'aigua tèbia sobre la zona cremada o fer-se una dutxa. Per pal·liar les molèsties ens aplicarem crema hidratant, intentant evitar en tot moment els sabons o perfums. És important, també, beure aigua perquè no es produeixi una deshidratació.

En cas que es tinguin molèsties o febre, no passa res per prendre's un paracetamol. Si la situació empitjora, amb malestar, vòmits i pols accelerat o feble, seria correcte acudir al metge. A més, cal oblidar-se durant uns quants dies de tornar a exposar-se al sol.