A la tardor i a l'hivern les temperatures baixen i es multipliquen les malalties respiratòries com ara grips i refredats. Segurament has estat malalt recentment o coneixes algú del teu entorn que ho ha estat. Hi ha un motiu i la resposta ens l'ha donat un conegut farmacèutic a TikTok.
Molta gent pensa que es deu al fred, per això el famós tiktoker Farmacèutic Fernández ha volgut aclarir-ho. En un dels últims vídeos que ha publicat al seu perfil explica els veritables motius pels quals emmalaltim més en aquesta època.
Álvaro Fernández ha explicat que el que produeix la grip i el refredat són els virus i no el fred. Tot i això, les baixes temperatures afavoreixen la seva transmissió. El primer motiu és que aquest tipus de virus sobreviuen millor amb el fred i, per tant, són més resistents a l'hivern.
Una altra de les causes és que les mucoses del nas i la gola estan més resseques. Això facilita que els virus penetrin a l'organisme. A més, les defenses estan més baixes.
L'hivern ho posa més fàcil als virus causants de la grip
Farmacèutic Fernández també explica que estar en ambients tancats afavoreix els contagis. En aquesta època estem molt de temps en espais poc ventilats. Com que no obrim tant les finestres, aquests virus es queden a les habitacions i és més fàcil encomanar-se.
Per evitar grips i refredats, el tiktoker dona una sèrie de consells. Álvaro recomana ventilar les habitacions, tenir les defenses fortes i hidratar les mucoses. A més, en cas que tinguis símptomes, el millor és posar-se una màscara.
El farmacèutic compta amb més de tres milions de seguidors a la xarxa social xinesa. S'ha fet molt conegut per divulgar contingut sobre salut de manera amena i senzilla. Per això, en aquest vídeo ha volgut aclarir que el fred no és el culpable dels refredats.
No sorprèn que aquesta sigui una de les preguntes que més li fan en aquesta època cada any. “El fred no refreda, el fred no refreda i tampoc no produeix grip”, repeteix sense parar. Així que esperem que després d'aquest vídeo hagi quedat clar. Ara només queda abrigar-se bé i fer cas de les recomanacions de Farmacèutic Fernández.
TikTok, @FarmaceuticoFernandez, e-Notícies 
