vladans de Getty Images Pro, Mercadona Este es el producto de Mercadona que más compran los deportistas: calidad por muy poco
Mercadona tiene en cuenta que hoy en día, el deporte es realmente importante, por eso ayuda a mejorar la alimentación
Mercadona cuenta en su surtido con claras de huevo pasteurizadas, un producto versátil y saludable que ha ganado popularidad entre deportistas. Estas claras destacan por su alto contenido en proteínas y su bajo aporte calórico, convirtiéndose en una opción ideal para quienes buscan cuidar su alimentación. Disponibles en dos formatos, permiten ajustar el consumo según las necesidades de cada persona.
Propiedades y beneficios de las claras de huevo de Mercadona
Las claras de huevo son una excelente fuente de proteínas, con aproximadamente 11 gramos por cada 100 ml, ideales para aumentar la ingesta proteica. Además, contienen solo 42 kilocalorías, sin grasas ni colesterol, lo que las hace aptas para dietas de control de peso. Al estar pasteurizadas, pueden consumirse en crudo con total seguridad, evitando riesgos asociados al huevo fresco.
Tienes estos dos formatos disponibles para escoger el que mejor te venga | Mercadona
Este producto es especialmente popular entre deportistas que buscan una fuente de proteína pura y fácil de digerir. Las claras pueden utilizarse para hacer batidos proteicos o como base para tortillas sin grasas añadidas. También son una opción perfecta para quienes desean reducir el consumo de yemas sin renunciar a los beneficios nutricionales del huevo.
Otro de sus puntos fuertes es su presentación en botellas con medidor en la etiqueta. Esto facilita el control de la cantidad utilizada en cada preparación. De esta manera, los usuarios pueden dosificar con precisión el número de claras que necesitan, evitando desperdicios y optimizando su uso.
Formatos, precios y usos culinarios
Mercadona ofrece sus claras de huevo pasteurizadas en dos formatos para adaptarse a diferentes consumos. La botella de 300 ml, que equivale a 9 claras, es ideal para un uso esporádico o recetas puntuales tiene un precio de 1,55 euros. La botella de 1 litro, con 30 claras, es la opción preferida por quienes las consumen a diario, especialmente deportistas, y cuesta 2,50 euros.
Las claras de huevo tienen múltiples aplicaciones en la cocina. Son indispensables en repostería para la elaboración de merengues, bizcochos, soufflés y mousses, aportando ligereza y esponjosidad a las preparaciones. También se utilizan en la cocina salada para hacer tortillas, crepes o revueltos sin grasas, combinadas con verduras o atún.
Son muchas las elaboraciones que se pueden hacer con ellas | Mercadona
Para conservarlas en buen estado, es recomendable mantener las botellas refrigeradas entre 0 y 4 ºC. Además, hay que consumirlas en un plazo máximo de cuatro días tras abrirlas. Aunque algunas personas optan por congelarlas, lo ideal es respetar las indicaciones del fabricante para mantener su calidad y frescura.
Gracias a su accesibilidad y practicidad, las claras de huevo de Mercadona se han convertido en un producto imprescindible. Sobre todo para quienes buscan una alternativa saludable y fácil de incorporar en su dieta diaria. Su versatilidad y alto valor nutricional las hacen una excelente opción para enriquecer cualquier menú sin complicaciones.
Precios y ofertas actualizados el día 29/01/2025. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y E-Notícies no se hace responsable de los posibles cambios
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